谨防短视频制造老人焦虑

“叮……”临近中午，谨防正在工作的短视田女士被微信消息通知声打断了思路。她拿过手机一看，频制是造老85岁高龄的老母亲发来的一个短视频，上面大大的人焦红色标题字写着：“告诉你的孩子，走路也要留神……”田女士知道，谨防老人又在为孩子的短视安全问题焦虑了。田女士告诉记者：“我现在发现，频制过度刷短视频不但影响老人身体健康，造老还会增加他们的人焦各种焦虑。”（据《广州日报》报道）

曾经，谨防青少年过度上网让家长焦虑不安；如今，短视老年人过度上网也开始让儿女担心。频制现在，造老使用短视频平台的人焦老人越来越多，有社会工作者及心理咨询师表示，短视频平台通过算法了解老人的喜好，不断有针对性地推送，这会不断强化老年人头脑中的认知，而老年人一旦接收到的负面信息居多，就会增加焦虑。

以往担心孩子沉迷短视频，如今开始担心老人沉迷短视频。而其中最大的担心，不是老人刷短视频的时间太久，而是涉老短视频给老年人制造了太多的焦虑。不难发现，涉老短视频往往有这样几个共性：其一，健康类型的，不是心血管堵塞了，就是血压有问题了，要么就是身体释放了什么求救的信号，放了支架还能活多久；其二，子女类型的，一些短视频抓住老年人牵挂孩子的心理，制作一些“提醒你的孩子注意某某”，还配有惨烈的、悲催的、伤感的图片和音乐。这些视频将老年人“包围”之后，不断加剧着老年人的心理负担，让他们生活在恐惧、担心、焦虑之中。

有的老年人看了涉老短视频后，开始怀疑自己得了某某疾病，开始怀疑自己的老年病是不是加重了，开始担心孩子的安全健康……并不断将这类短视频转发给子女，询问孙子、孙女每天上学的情况，包括路程有多远、坐什么车、下车后步行路段在不在闹市区、步行时间有多长等。即便得到了安全的回答，也仍然放不下心，不断地说：“一定让他们小心啊，现在到处都是危险啊……”

客观来说，短视频的出现不是一件坏事，特别一些专业机构拍摄的短视频，可以让老年人接触更多信息、了解自己的健康、提醒子女的安全。但是，对短视频进行严格的管理审查也是十分必要的，不少短视频账号只是为了流量而制作了涉老内容，有的是道听途说，有的是添枝加叶，有的十分不科学，这类短视频制造了原本不该有的“老人焦虑”。

短视频需要更多健康的、向上的内容，不能“老是吓唬老年人”，要科学地“精准推送”，而不是哗众地制造焦虑。精彩的网络信息有利于拓宽老年人参与社会的范围，但如果只是制造焦虑的短视频，则只会让老年人越看心里越焦虑。（郭元鹏）